Né le 24 juillet 1924 à Tonquédec dans les Côtes d’Armor, il est manœuvre. Il fait partie des jeunesses communistes, il participe à l’attaque contre un soldat allemand à Lannion (22). Il est arrêté le 11 avril 1943, par la police allemande. il est Incarcéré à Saint-Brieuc, puis interné au camp de Royallieu à Compiègne. Il est déporté le 27 avril 1944 à Auschwitz qu’il atteint le 30. Le matricule 186066 est tatoué sur son bras gauche. Le 12 mai, le convoi est reformé à destination de Buchenwald qu’il rejoint le 14. Il reçoit le matricule 53058. Il effectue sa période de quarantaine au camp des Tentes du Petit camp, intègre le Block 51 également au Petit camp et le Block 40 du Grand camp. Il est affecté au Kommando de la Steinbruch (la carrière), le 16 juin au Baukommando I (construction), le 17 juin au Kommando 2 E Bahnhof Weimar-Nord (manutention et travaux à la gare de Weimar-Nord), le 1er septembre retour au Baukommando I, le 25 octobre au Kommando Bahnhof Nord (travaux et manutention) et le 6 mars 1945 au Baukommando III (construction). IL est libéré le 11 avril 1945. Il était membre de la Brigade Française d’Action Libératrice.
Jean MENOU est décédé le 17 décembre 1986 à Puteaux dans les Hauts-de-Seine.